触球高度，以网子高度为界限比较好。体会板型怎样歪，切住球，制造旋转。
发球没有必须什么正规动作，只要能将力量用在球上，控制摩擦和撞击的比例即可。
发球的视频和文章曾经做过很多个了，没有看过的朋友可以在我的主页上找找再看一遍。
有的朋友总在说接不好别人的发球，其实自己先练好了发球，知道是什么样的旋转，接发球也就容易多了。
练习发球，可以用一盆球，慢慢发。体会左手扔，右手砍，先练好左右手的协调。
然后切球的不同部位，发侧下转，侧转。
开始练习时，可以用中等力量，切忌发死力。胳膊柔和发力，体会切住球，摩擦球，控制第一跳的长短，控制发球的方向和落点。
发球和接发球，需要大量时间来练习，如果练习较少，单听几句话，直接就管用，有些不太现实，还是需要多练多体会。
喜欢乒乓球的朋友可以在我的主页上观看更多教学视频，更加直接方便。
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