夏天
夏天，夏天，悄悄过去留下小秘密，压心底，压心底不能告诉你......我猜，
是因为你变黑了！再不忌口，你又双叒叕要变黑皮妹啦！
有人不禁要问，难道经常吃酱油、咖啡、巧克力等黑色食物真能使皮肤变黑吗?答案当然是否定的。很多人存在着一定的误区，抱着吃啥补啥的心态，认为吃了黑色食物后皮肤也会变黑，黑色食物可不背这个锅。
我们正常皮肤中含有一定的黑色素细胞，主要以酪氨酸等氨基酸为原料，在酪氨酸酶的催化下，发生负责的化学反应从而产生黑色素。而我们体内黑色素的数量，也直接决定了皮肤的颜色。黑色素的数量是由体内的黑色素基础水平、遗传、紫外线照射等因素共同决定的。
所以吃酱油、咖啡、巧克力等黑色食物并不会导致我们的皮肤变黑。即使酱油当中含有大量的酪氨酸酶，但当它进入胃部时，就会直接被胃酸消灭，从而失去了催化黑色素生成的生物活性。因此，哪怕你天天吃酱油、喝咖啡，都不会促进黑色素的合成，所以大家不用担心。既然如此，到底吃哪些食物容易导致我们皮肤变黑呢？
