4、药物类
常见含有光敏性物质的药品有磺胺药、阿司匹林、四环素、扑尔敏等。
如果毫无节制的食用以上食物，又没有注意防晒，加上紫外线的照射就很容易诱发日光性皮炎，增加黑色素的形成，从而导致皮肤变黑，黄褐斑滋生等问题。
另外，油炸食物的摄入不仅会导致肥胖问题，其含有的氧化物还能加快皮肤老化，因此应尽量减少油炸食品的摄入量。如果真的嘴馋，也可以在食用之前补充适量维生素E来抵抗自由基和老化。
既然存在光敏性食物，那么也存在防晒抗光敏的食物。比如番石榴、奇异果、草莓等。它们中含有的有效成分可干扰黑色素生成，并减少脸上色斑的发生。
结语：相信大家通过对上面文章的阅读，已经知道食用酱油、咖啡并不会导致皮肤变黑。倘若你想要保持皮肤美白的状态，那么平常就需要好好护理皮肤，多吃番石榴、奇异果、草莓等水果，尽量避免食用油炸食品、深色或感光果蔬。
“当然，夏天最重要的还是防晒！”
来源：西南医院
