羽毛球手腕旋转教学,羽毛球正确手腕动作

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-18 03:49:34

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2)反手外旋内收(不伸腕)

反手挥拍发力时,手腕外旋内收,拇指顶压和后三指扣压,不可伸腕,适用于反手高远。

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