拍篮球的正确方法图解,拍篮球的正确方法慢动作

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-18 09:06:24

每个家长都想让自己的孩子热爱学习,想让孩子热爱学习的方法有千条万条,“从小保护”孩子的“学习兴趣”和“学习自信”就是“第一条”。

拍篮球的正确方法图解,拍篮球的正确方法慢动作(1)

那么如何保护孩子的的“学习兴趣”和“学习自信”呢?简单来说就是当孩子刚刚开始学习一些“小技能”(比如穿衣服、拿筷子、跳绳、拍蓝球等)的时候,父母就要仔细观察,如果孩子在学习这些技能的时候碰到困难,父母就要及时给予辅助,帮助孩子战胜困难,掌握这些小技能。

拍篮球的正确方法图解,拍篮球的正确方法慢动作(2)

在孩子上幼儿园的时候有一个必练的技能之一就是“拍篮球”很多家长会忽视这些小事,觉得小孩子能学会就学会,学不会也没什么关系。我是很重视孩子从小帮助孩子科学的掌握这些小技能。现在把我教亲手孩子拍篮球的方法分享给给大家:

拍篮球的正确方法图解,拍篮球的正确方法慢动作(3)

1.选球:一定要选择标准7号篮球,很多家长都给小孩小号球,其实小号球是更容易跑偏,更不好控制。

2.地面:在水泥地、瓷砖地面、石板材地面最好拍,橡胶地面或泥地或草坪不好拍。

3.先学“带球”后学定点“拍球”:很多家长都是一上来就先让孩子学“定点拍球”这是错误的,定点拍球的时候球总是要跑偏的,要让孩子先学“带球、绕桩、越障”给孩子一个路径或目的地(由近及远、由短及长),孩子学带球就会“自动学习”控球的“力度及方向”。

拍篮球的正确方法图解,拍篮球的正确方法慢动作(4)

4.拍球是靠手腕发力推球,不是靠巴掌拍球:很多小孩都是手掌绷直去拍球这样拍球手掌很疼、很费力、还无法控制球的方向。正确的拍球是五指张开,靠手腕发力推球,如果把“不足半秒的拍球瞬间”用高速摄像机拍出来,再放“慢动作解析”的话是会有一个接球回收再推送出去的一个完整过程的…

拍篮球的正确方法图解,拍篮球的正确方法慢动作(5)

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