煮荷包蛋,很多人直接下锅,难怪散花起沫!大厨教你一招,真管用
早餐吃鸡蛋,是补充营养的好方法。鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,味道鲜美,老少皆宜。而且鸡蛋价格也很便宜,基本就是5毛钱一个,经济实惠,比吃肉更划算。
鸡蛋的吃法很多,煮荷包蛋是早餐的不错选择,软嫩可口,很多人都爱吃吧,但煮得好不好呢?在煮荷包蛋时,经常出现形状不完整,而且满锅漂白沫的情况,这都是蛋清被水煮成蛋花了,大家有没有遇到过呢?
其实,都是煮荷包蛋的方法不对,估计不少人都是把水烧开,直接把鸡蛋打进锅里,这个方法以后别再用了,快跟我学学正确的做法。
我和一位老师傅学到了煮荷包蛋的诀窍,保证荷包蛋圆润不破边,香软滑嫩,还不会有白沫。
【煮荷包蛋】
准备鸡蛋、食盐、生抽、香油、香葱、料酒、蚝油、白糖。
1、把需要的食材准备好,再拿一个碗,在碗里加入一勺清水备用。把鸡蛋先用水洗一洗,蛋壳上有很多脏东西,包括细菌,还是洗干净再吃比较好。
2、洗干净的鸡蛋,不要直接打进锅里面,先把它磕入碗中,碗里加入清水,可以防止鸡蛋粘连,香葱切葱花。
3、锅里加入适量清水,加一勺食盐,大火烧开后关火,把小碗放入水中,让鸡蛋慢慢滑入锅中,盖上盖子焖3分钟。