3、发球练习
- 一发
站在发球线，专注练习扣压动作，缩短球的飞行路径，更有助于体会将球直接猛扣在发球区内的感觉。如果球能弹到后网，则表明这一发质量不错。
- 二发
站在底线，专注于练习刷球，增加球的飞行路径，只有让球以又高又转的轨迹运行，才能轻易落在发球区内。
区分一二发，像职业运动员一样打网球！
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