1. 侧身对网，两脚开立与肩同宽，左脚在前，与中线平行，右脚在后，脚尖向右，重心位于右脚。右手持拍，举于身体右后侧。左手持球，置于胸前，目视发球方向。
2. 右手自后下向前上挥拍，同时转体，重心向前转移。
3. 展腕挥拍至击球点（身体右前下方）时，前臂带动手腕发力，拍面与地面的夹角小于45°。击球时动作幅度小于发正手高远球的动作幅度。
4. 击球完毕后，右手持拍向身体左后方挥动。
反手发平高球
反手平高球的发球姿势、动作和反手发高远球一样, 区别在于发力的方向和力度不同。反手发高远球，击球时是以上臂带动前臂击球，反手发平高球，则是以前臂带动手腕击球。
1. 两脚开立与肩同宽，右脚在前，与中线平行，左脚在后，脚尖向外，脚跟抬起，重心在右脚上。
2. 左手持球，置于腹前腰部以下。反手持拍，拍面正对球托，拍头向下倾斜，拍面可稍稍上仰，两眼注视前方。
3. 左手放球，同时，右手以手肘为轴，前臂向后做半圆形回拉，引拍。击球瞬间，拇指前顶，小指、无名指和中指抓紧球拍，前臂迅速外旋，抖动手腕，将球击出。
声明：图片素材来源网络，如有侵权请联系小编，感谢！
