蛙泳1000米正常多少时间,正常人1000米蛙泳时间

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-06-06 20:59:11

前几天游泳后,顺便看了看4月份的记录,4月共游泳27次,共游24.35公里,虽然每天都坚持游泳,但看到这个数字,还是觉得有点意外,我的兴趣爱好里,游泳和跑步是我的最爱,也是我坚持最久的,每项至少都坚持了十年,游泳更久远,自2006年开始学游泳便一直坚持到现在了,前年,在相隔不久的时间里,连续2次因为跑步造成膝关节损伤,后来再跑步时,膝盖总不舒服,不得已只能暂停跑步了,还好可以游泳,因为既要忙工作,又要辅导孩子学习,只能坚持每周游泳一次,2020年10月,因为身体原因住院并做了一个大手术,在家休养期间,想了很多关于个人未来该何去何从,家庭,时间,工作和身体又怎么管理,最后明白了,身体健康是一切的基础,俗话说的好:身体是革命的本钱。没有了身体,还怎么谈事业的发展?没有了身体,还怎么谈建设美好和谐的小家。

于是,今年3月中旬,身体恢复的差不多了,我重新办理了一张游泳年卡,我的计划就是每天坚持游泳至少40分钟,在水花中收获健康,因为每天坚持游泳,游泳的速度越来越快,游泳的距离越来越远,之前蛙泳1000米,至少要40分钟,慢慢的能到38分钟,后来稳定在35分钟游完1000米,最近,又突破了自己的记录,32分钟能游完1000米,而自由泳1000米的时间则从28分钟提升到现在的23分钟,当然,跟泳池里的其他高手比起来,我依然很差,但我觉得很满意,因为自己不断的坚持,每天都收获一点点的进步,这才是最高兴的。

其实,今天写自己游泳的事,不是想炫耀自己游泳有多NB,我是想借自己坚持游泳这个事,对我的孩子说说心里话,孩子这次数学期中考试没考好,考的极差,还被老师请去谈话了,孩子,学习是一个不断持续的过程,要想取得好成绩,就必须要坚持不断的努力,坚持不断的付出,坚持不断的多总结学习方法,唯有这样,才能有收获。

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.