解析环节
#背身单打转身一步上篮#
首先持球背打推进,
确认右脚为中枢脚,
快速转身!
然后一个投篮虚晃骗过防守者,
左脚发力上篮,
全程右脚都没有移动,
注意脚步动作!
#背身单打转身拉杆上篮#
解析环节
#背身单打转身一步上篮#
首先持球背打推进,
确认右脚为中枢脚,
快速转身!
然后一个投篮虚晃骗过防守者,
左脚发力上篮,
全程右脚都没有移动,
注意脚步动作!
#背身单打转身拉杆上篮#
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