今天,高杉教练带孩子们锻炼的动作是移动运球组合训练。这组训练是前两期动作的进阶版,可以锻炼幼儿的协调性和灵敏性,是提高篮球综合运用能力的训练。
训练提示:建议连续做20次为一组,完成4组也可根据小朋友的年龄和技术掌握情况进行相应调整
高杉:黑龙江省男子篮球队教练,全国男子篮球联赛(NBL)第三名,CUBS联赛全国第三名,全国男子篮球青年联赛第五名,全运会男子篮球第十二名。
今天,高杉教练带孩子们锻炼的动作是移动运球组合训练。这组训练是前两期动作的进阶版,可以锻炼幼儿的协调性和灵敏性,是提高篮球综合运用能力的训练。
训练提示:建议连续做20次为一组,完成4组也可根据小朋友的年龄和技术掌握情况进行相应调整
高杉:黑龙江省男子篮球队教练,全国男子篮球联赛(NBL)第三名,CUBS联赛全国第三名,全国男子篮球青年联赛第五名,全运会男子篮球第十二名。
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