舌头的正确练习方法,转舌头的正确方法图解

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-06-20 17:17:42

一、舌头训练

1、舌头伸出伸进

2、把舌头伸出外面再往上翘

3、舌头向左右嘴角移动

4、舌头在口内左右移动,推抵两颊内侧

5、用舌尖舐 上下唇

6、舌头用力舐 饼干

7、舌头在牙齿外侧转动,做清洁牙齿状

8、卷舌做马蹄声

9、舌头卷起由齿龈后扫至软腭再扫回来

二、嘴唇训练

1、噘起嘴唇做吹口哨状,说 呜

2、拉开嘴唇,说 伊

3、不停交换说 咿---唔 --咿---唔

4、露出上下牙后放松,重复的做

5、两颊内缩,噘嘴做声

6、上下唇内缩后用力发吧!

7、上下唇含住管状物品,用力往外拉

8、吸半吸管的水,以舌、唇抵住使水不下掉

9、中型纽扣,穿线,置牙齿与嘴唇间,用力往外拉

三、软腭训练

1、尽量张开嘴后噘起嘴,说 啊--呜--啊--呜

2、说 啊---衣--啊---衣

3、说 啊--呜--衣,啊---呜---衣

4、说 啊--喂,啊---喂

5、上下牙相碰出声

6、做大咀嚼状,或嚼饼干或口香糖

四、吹气训练

1、做不要说话的信号:嘘---,嘘---

2、吹火柴,蜡烛,碎纸片,或口哨

3、用吸管吹水

4、慢慢哈气,越长越好

5、置舌头于上下齿之间,慢慢吹气

6、鼓胀两颊,持续越久越好

7、鼓胀两颊,然后爆 啪 声

8、鼓起两颊做漱口状

五、发音训练

1、劈、啪,劈、啪

2、噗、泼,噗、泼

3、滴、答,滴、答

4、踢、他,踢、他

5、啪、啪、啪

6、他、他、他

7、卡、卡、卡

8、啪--他---卡

9、拉、拉、拉

10、、发、发

11、嘶、嘶、嘶

12、小鸟叫,吱、吱、

13、青蛙叫,呱、呱、呱。

14、小狗叫,汪、汪、汪。

15、猫叫,喵、喵、喵。

16、火车开动声,楸、楸、楸

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