促进幼儿身心健康的意义,午睡对幼儿身心健康的意义

中班的早操分为热身活动、音乐律动、器械操、体能活动、放松活动五个环节。运动量充足，活动内容丰富，具有一定的挑战性。幼儿在活动中，走、跑、跳、钻、爬、投掷、平衡、攀登和翻滚八大基本动作均能得到充分的锻炼，同时合作与交往能力也在不断提升。