自由搏击和综合格斗哪个容易入门,自由搏击要不要学综合格斗的招式

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-06-25 22:48:42

自由搏击和综合格斗哪个容易入门,自由搏击要不要学综合格斗的招式(1)

很多人都会把自由搏击和综合格斗搞混,那么这两者有着什么样的区别呢?自由搏击和综合格斗之间,本身就不是一个概念,就比如相扑和摔跤一样,看似相近,但其实大有不同之处。

一.技术不同

● 自由搏击是一种站立式格斗,提倡在实战中自由发挥,可以灵活的使用规则内的一切立体技术,以最终击倒或战胜对手为目的。当一方倒地,便不允许另一方击打,同时不能使用反关节技、肘等,对摔法也有一定程度的禁止。

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● 综合格斗是一种规则极为开放的竞技格斗运动,比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、跆拳道、空手道、柔道、散打等多种技术,规则既允许站立打击,亦可进行地面缠斗。所以选手必须在掌握站立打击技能的同时,也掌握地面缠斗技能。

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二.装备不同

无论是自由搏击,还是综合格斗,拳套都是保障运动员安全的最佳防护伞之一,但是两者之间的拳套还是有很大差异的。

● 自由搏击的拳套采用的是标准的厚厚熊掌手套,防护性非常高。

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● 综合格斗的拳套采用的是分指拳套,手套的厚度很薄,和打裸拳的感觉差不多。

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三.历史与发展不同

● 自由搏击起源于二十世纪70年代的美国,是由美国一种名为kickboxing,中译名为“踢拳”的运动发展而来;日式的则更早一点,在二十世纪六十年代就出现了,不过现在基本上都是选择美式自由搏击,后来逐渐传入我国的香港地区,并逐渐在国内开枝散叶。

● 综合格斗可以追溯到公元前648年古希腊时期的第三十三届奥林匹克运动会,在当时被称为Pankration。只不过当时的比赛没有规则限制,更像是罗马式斗兽场里,人与人之间的生死搏*,这种考验运动员的勇气,胆识,和心里素质的运动,发展至今已经得到了非常大的改进。


小结:自由搏击和综合格斗都是优秀的体育项目,综合格斗不像自由搏击,只开放站立式的交锋,且综合格斗对选手的要求更高,需要贯通站立和地面的很多打法,故而综合格斗又被称之为,搏击运动之中的十项全能。


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