夏季,人们喜欢食用冷饮、冰镇水果来帮助身体降温,但部分患者由于肠胃功能偏弱,加上夏季气温高,细菌、病毒活跃,从而易诱发消化系统疾病。
那么,什么是消化系统?消化系统的常见病有哪些?该怎么进行预防?四川绵竹市人民医院胡孝霞医师为我们进行科普。
消化系统由消化管和消化腺两部分构成。消化管就是自我们口腔向下经过咽、食道、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)、大肠(盲肠、结肠、直肠),直到肛门的一条很长的肌性管道。
消化腺包括小消化腺和大消化腺两种,其中小消化腺分散在消化管道各部位的管道壁内;大消化腺则包括了腮腺、下颌下腺和舌下腺3对唾液腺、肝脏以及胰脏。从功能上来看,消化系统的主要作用就是摄取食物、消化食物、吸收营养和排出粪便。
消化系统是人体九大系统之一,也是最容易出现病灶的系统。夏季常见的消化道疾病主要有以下5种。
1.细菌性食物中毒细菌性食物中毒具有明显的季节性,多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高,适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降,易感性增强。细菌性食物中毒发病率高,病死率低,其中毒食物多为动物性食品。
2.急性肠胃炎在夏秋季节,人们常常因为饮食不当而患上急性胃肠炎,比如吃生冷食物、食物中毒、食物滞留,再加上着凉就容易得急性胃肠炎。
此外,细菌感染、病毒感染、毒物和药物都能引起这种疾病,并且其传播途径也很广泛,能通过水、食物、接触、昆虫等方式传播。急性胃肠炎最主要的表现就是恶心、呕吐、腹痛、腹泻和发热等,严重时甚至会出现呕血现象。
3.细菌性痢疾细菌性痢疾简称菌痢,是一种比较常见的肠道传染病,夏季、秋季均高发,症状表现为:发冷、发热、腹痛、腹泻、排黏液脓血样大便;再严重一点的话,就是呕吐。
4.急性胰腺炎入夏以来,夜宵、暴饮暴食成为多数人的常态之后,急性胰腺炎就成了高发病。急性胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺水肿、充血是最轻的一种症状,严重的则是重症急性胰腺炎,它会让患者整个腹部被腐蚀、烧伤。
5.消化性溃疡消化性溃疡主要指的是发生在胃部和十二指肠的一种慢性溃疡,主要与胃酸和胃蛋白酶的消化有关,是给胃黏膜以及十二指肠黏膜造成损伤的一种疾病,包括胃溃疡和十二指肠溃疡。消化性溃疡的患病过程较缓慢,并且是一种周期性发作的疾病,常跟季节有关,发作时会让人们感到上腹很有规律地在疼痛,并且有反酸、胀气等并发症状,严重的话可能还会出血,甚至急性穿孔。
由上可知,夏季人们需要预防的消化道疾病大多数是由饮食不当造成的。因此,在生活中,注意以下三点可以较好的预防消化道疾病的发生。
- 首先要注意个人卫生,养成勤洗手的习惯。生冷水果在食用前要清洗干净,西瓜、菠萝等水果剖开后易滋生细菌,应尽快食用。夏季天气炎热,在吹空调或电扇时,应注意温度的调节,以26℃为宜。
- 其次,冷饮不要过量饮用,尤其是刚刚剧烈运动后。除此之外,饭菜最好一顿吃完,未食用完的饭菜建议冷藏保存。
- 最后,可以在家中配备一些常用药物,如藿香正气水,可在胃部不适时使用。若出现反复性腹泻或胃肠不适,则应该及时去医院就诊。