乒乓球直板反手劈长技术,乒乓球反手劈长技术

反手的搓球、劈长首先准备姿势，准备好以后预判，还是上右脚，着重强调一下这个时候还是上右脚，弓步，动前臂。

这时候腰腹还是要使劲地绷住劲，然后控制住你的肩，大臂放松，前臂、手腕去制造旋转。