二十四式太极拳分步动作,二十四式太极拳慢动作正面演示

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-10-27 02:06:31

十七、右下势独立

①落脚左转勾手,②蹲身仆步,③穿掌下势,④撇脚弓腿,⑤扣脚转身,⑥提膝挑掌。

二十四式太极拳分步动作,二十四式太极拳慢动作正面演示(17)

十八、左右穿梭

①落步落手,②跟步抱球,③右转出步,④弓步推架。

⑤后坐落手,⑥跟步抱球,⑦左转出步,⑧弓步推架。

二十四式太极拳分步动作,二十四式太极拳慢动作正面演示(18)

十九、海底针

①跟步落手,②后坐提手,③虚步插掌

二十四式太极拳分步动作,二十四式太极拳慢动作正面演示(19)

二十、闪通臂

①收脚举臂,②出步翻掌,③弓步推架。

二十四式太极拳分步动作,二十四式太极拳慢动作正面演示(20)

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