打篮球转身过人的方法,打篮球转身过人教学

图7-防守队员在身后

用脚底向一侧拉球，然后用同一只脚的外侧将球切回另一个方向，转身突破对手。

图8-转身突破

当防守队员从侧面过来时，用离防守队员最远的脚的脚底，把球拉回我们身后。

图9-脚底拉球

然后用同一只脚底拉球过掉防守队员。

图10-同一只脚拉球

当后卫在我们身后时，用我们的脚内侧把球推到一边，就像我们要把球传给队友一样。