中国田径的骄傲，
在2013年莫斯科田径世锦赛后结婚，
因为婚后的甜蜜，
让他体重暴涨至75公斤，
不过为了训练，
王镇在两个月时间内疯狂减重。
“我的训练量比别人大，
吃的比别人少，天天饿着训练，
大约每天30公里。”
在2012年时，他的体重是61公斤上下，
经过大训练量的消耗，
再加上极度的控制饮食，
他又回到了2012年的重量，
并在去年里约完成了自己的奥运会冠军梦。
如果想一下子大幅度减重，
饮食就不能用简单的调节了，
应该是严格的控制。
并且要与大训练量结合。
没有对身体的“折磨”，
就不会有明显的减肥效果。
乐福
詹姆斯的队友乐福在减肥期间，
大家都嘲讽他食谱
更像减肥的80岁老奶奶吃的。
乐福在森林狼时期为了增加对抗，
让自己变成一个胖子，
体重一度达到270磅（244斤）。
在2014年夏天他开始减肥，
成功减掉27磅（24斤），
并保持得不错。
