乒乓球的击球基本环节,乒乓球击球的基本环节包括哪些

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-11-10 08:05:40

谢谢粉丝们对小编文章的喜爱与支持,粉丝留言称:“小编,为什么我退到中台我的拉球没有质量了呢,我也收前臂了啊”?今天小编就跟大家分享业余乒乓球爱好者最渴求的知识点,攻球与拉球的发力问题!

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乒乓球的击球基本环节,乒乓球击球的基本环节包括哪些(1)

其实啊“攻球”与“拉冲”在动作上看着很类似,但是探讨其内在,区别还是不小的,业余球友经常发现自己的球就是没力量,就连专业练过的小孩子都比自己强......所以东北乒乓侠要让大家把这两种技术彻底区分开:

乒乓球的击球基本环节,乒乓球击球的基本环节包括哪些(2)

乒乓球里的“攻球”到底是什么?

乒乓球里的“攻球”技术是基本功的一种,打多于摩擦,要站位近台,特点以快为主,捎带摩擦,主要是借力和顶住来球的力,也可以自己主动多发力,击球点要早!

正手攻球其实一样需要蹬地(交换重心)——转腰带动手臂——大臂基本不动,小臂直迎来球初期——小臂向前上挥出(向前撞击大于向上)——顺势收小臂!切记不要认为基本功是在特意练习收小臂,而是练习“借力”和“发力”,使劲收小臂肯定安全系数高,但是你失去了练习击打的意义,专业选手只要一发力,击球声音洪亮,“透板”的感觉都是从一点一滴做起的!

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所以粉丝们,不要问我需不需要特意收前臂了,如图,顺势收就好,主要体会撞击,初期借力击打球的感觉,让球多多吃进你的海绵里为核心!开始不要急躁的去发力,而是要体会从脚开始一步一步力的传导,协调性要体会好,慢慢做!(教成人直接说干货比较好,你们肯定能理解)

乒乓球里的“拉冲”又是什么概念?

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