1.两支球队互相竞争，并试图在对手的防守中进球。2.如果球出边线，踢界外球。如果球出底线，则发角球。3.五分钟比赛结束时进球最多的球队赢得了本轮比赛。4.在两轮之间休息并重置足球。5.建议进行四轮比赛。在回合之间根据需要可更换球员。在休息时间提出指导意见。
变化：触球限制：给球员提出三、二或一脚触球的要求，适当增加难度。
指导要点：◆鼓励学员快速完成进攻。学员将在此游戏中展现更多动作，并允许他们随着游戏的发展，对动作效果进行实验。◆教球员不断地拉开距离，并提供良好的传球角度。◆鼓励学员在2V1和1V1情况下，要敢于进攻。◆提醒球员要不断沟通，并共同努力！
Part 3运球淘汰赛
训练方式：
每个球员都有一个足球，他们在游戏区域内运球，同时试图将其他球员的足球踢出界外。一旦一名球员的足球踢出界外，该球员就会在比赛区域的外侧运球，直到下一轮。网格内的最后一名学员获胜。
训练目的：
在愉快的活动中发展运球、控球和主动攻击意识。球员相互竞争，同时也提高了保护自己的球不受防守者攻击的能力。将此练习用作针对年长学员的热身活动，或作为一种有趣的方式，让年轻球员对游戏感到兴奋和有趣。
训练设置：
█使用多个锥体标记游戏区域。该区域的形状并不重要。可以使用圆形，矩形或正方形的游戏网格。根据所涉及的球员数量，改变区域的大小。
█所有球员都开始在比赛区域内带球。
█根据需要玩多个回合！
训练说明：
1.在教练的信号下，球员开始在该区域内带球。学员可以在游戏区域内自由移动。
2.在保持对足球的控制的同时，球员尝试将其他球员的足球破坏或踢出比赛区域。
3.如果某位球员的足球在任何时候越界，则该球员将其球取回并在比赛余下时间在比赛区域外运球。
4.如果球员运球越界，那么他们也将在余下的比赛中出局。
5.球员必须始终保持足球靠近他们。不允许球员离开自己的球并追赶其他没有球的球员。在接下来的回合中，应该警告或制止这样做的球员。
6.在比赛区域内运球的最后一名球员是该回合的赢家。回合结束后，所有学员都重新进入游戏，并且以相同的方式开始新的回合。根据需要进行多轮比赛。
变化：
弱脚--让球员仅用其较弱的脚运球。
接触面--指定球员运球必须使用的脚的部位。
改变游戏区域--随着更多球员被淘汰出局，在游戏区域内放置新的圆锥形区域，以缩小空间，为其余的学员创建一个更加困难的空间。在执行此操作时，请勿停止或暂停回合，而应指示学员正在创建新的边界线，并且他们必须立即移入新的空间。这是减少每轮比赛时间并迫使球员面对面的好方法。
回到游戏中--学员无需完成游戏区域外部的盘带，而是完成10次脚趾触摸，然后被允许返回游戏中。让球员做一些足球动作或一些有趣的事情，重新回到游戏中！
指导要点：
◆指示球员在运球时保持对足球的控制。这将增加他们留在网格内更长时间并竞争成为最后一名球员的机会。
◆学员挑战用身体保护球！球员应该使用快速移动尽可能来避免其他球员试图将球踢出界外。
◆鼓励球员睁大眼睛看比赛场，这将使他们能够尽早避免防守者，并进入开放空间。
◆提醒球员选择自己的时刻来攻击另一位球员的足球。球员应该一直在寻找机会破坏另一个球员的球。
Part 4快速射门
训练方式：
学员分为两队，每个团队一次比赛一名球员。每支球队都有自己的目标和球锥，球员在打门前必须运球。第一个得分的球员为其团队赢得积分。在每回合结束时得分最高的团队获胜。
训练目的：
6岁以下足球训练可加快运球和射门的速度。
训练设置：
█将两个标准尺寸的球门放在场地的一端。球门之间的距离应为10-15码。
█在每个球门中放置一名守门员。如果有额外的守门员可用，让他们每三个重复轮换一次。
█如果没有门将可用，则用小球门代替标准尺寸球门。
█放置一个锥形物，距每个球门18码。根据球员的年龄和技术水平调整从球门到球锥的距离。
█沿终点线放置一个圆锥，每个球门外八码。两个目标之间的终点线不应有圆锥。（请参见图）
█将学员分为两支球队，并分配每支球队沿着终点线在圆锥体后面排队。
█每个球员应该有一个球。如果没有足够的足球，请确保队伍前排的球员都有足球。
█玩至少三轮。一队打入8球，或者在五分钟回合结束时进球最多的球队获胜。调整时间和目标数量，以适应团队的需求。为球员带来乐趣！
训练说明：
