图11-控制了斯特林
侧身防守的姿态尤其在边线附近非常好用，因为它可以让我们快速反应，还能避免不必要的转身。甚至可以这个区域控制多个对手，但是，在使用此方法时，有几件事必须牢记。
首先，始终确保侧身姿势是相对于球而不是人，如果你把注意力放在人而不是球上，那么我们的一侧会暴露出来，防守变得困难。第二，侧身姿势并不是在所有地方有效。
图12-侧身对球
当我们接近本方球门，例如，在禁区内，侧身防守就不是明智之举，这是因为我们会失去很多横向控制。对手只需要一个假动作，制造一个缝隙就可以完成一次射门。我们的队友也几乎无法及时作出反应。，
图13-失去控制
但是，如果进攻队员是在边线附近摆脱我们，我们的中后卫和后腰仍然可以尝试继续减少他对比赛的影响。
图14-继续施加影响
所以，在禁区里要和进攻队员保持面对面，因为无论是内切还是进一步的向上移动都是非常危险的。
利用边线：
我们必须记住，防守时边线就是我们的队友，如果我们能把对手逼到边线，就相当于我们和数百个队友在一起战斗。
因为，一旦球出界，我们就会重获球权，边锋内切的机会也不会存在，这也意味着他们不能采取套边插上进攻战术。
