@勇敢的心：找教练 直拍正手攻球摩擦较多，重心交换不明显，该如何改正？
@袁磊教练：摩擦多但是重心交换不好，可想而知，你的主要发力点应该都在手臂上，具体我们还是来看看视频。
并没有摩擦过多
看了你的视频之后呢，我觉得你的动作建立还可以，也没太看出来摩擦过多这个现象，都听到透板的声音了，所以不存在摩擦过多的这个事。
具体动作问题
第一，你的肘关节没有打开，你基本是以肩膀为轴在挥动手臂。
建议你肘关键相对固定一点，肩膀放松，然后肘关节打开之后，用一些前臂的力量；
