双打发球中的反拍发球主要靠发力,双打发球的动作要领

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-12-23 23:45:26

↑小球不过线↑

心态稳定性越是关键时刻,心态的作用越大。这一点对于专业选手来说影响很大,而咱们业余选手一般不会存在心态明显摆动的状况,除非是在争夺冠军的关键时刻。

如果看过里约奥运会男双决赛就不难忘记:马来西亚的双蔚组合在对阵中国的南风组合时,关键时刻的两次发球失误,让他们白白丢了两分,最终张楠/傅海峰抓住机会取胜,夺得了冠军。

所以,要想有一个高质量的发球,首先自己身体要稳定,其次是力量控制得当,最后做到心平气和

对比一下单打的发球,你会发现“太随意”了:

双打发球中的反拍发球主要靠发力,双打发球的动作要领(9)

↑林丹发球↑

其实单打里面的发球看似随意,实则并不简单。选手们在找自己的点,这个点正是对方放松警惕的时候。你可以这样理解:发球方在不经意间的发球,其实已经做好了准备。不经意的表象只是想让对手放松警惕。

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↑李宗伟发球↑

在双打中一个高质量的发球很容易让对手“惊慌失措”然后被动起高球,这就是发球方本身的优势,如果能将双打中的发球练好,可以在刚开局便有着更大的优势。

- 混双发球站位 -

在业余的双打中,我们经常会“男女搭配”,在发球时的站位一般是:女前男后。男选手发球时如下图所示:

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↑女选手在男选手前面↑

这样做的目的:避免了位置轮换,女选手直接举拍准备封网。注:业余选手双打时,若搭档进攻水平较弱,不管男女均可以采用这种站位。当然经常打混双的球友肯定知道这些,只是有一点咱们会感到迷茫:女选手站哪里最合适?

这一点或许大家在平时并未注意到,女选手一般会站在另一半场地的发球线位置,不过这并不是最佳方式。著名选手 教练李在福说过:右手持拍的女选手,不管搭档在哪个半区发球,站位时要略靠左侧;左手持拍的话则相反,略靠近右侧

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