注意拍面
那么中场拦吊技术应该依据什么，又该如何应用呢？
对手表现：
1.平抽或推底线球速太慢，拦截；
2.挑后场软绵绵不到位时，拦截；
3.对手接*弹后场路线过低时，拦截；
4.对手推压己方底线不到位时，中场拦截。
自身表现：
1.自己体力不支，不想*球，拦吊可以为自己省不少力；
2.多拍也*不死对方，拦吊网前，可以改变节奏，使对方上网接球，当对方重新起球不到位的时候，可以快速平高球压底线；
3.身高有巨大优势，对手难以穿越；身高过矮时，也可以使用，因为对手老是想打你的过顶球，那样就更有机会。
为什么以上情况可以用拦吊呢？
当对手使用挑、推、接*三种技术时，击球后一般都是回中场等下一拍，尤其是挑球和接*球，必须要回中，而此时你突然拦截，使球快速过网，对手只能二次启动回网前，很多时候就可能来不及了。
拦吊的另一目的是改变击球节奏，当双方快速的你来我往回球时，突然改变节奏，可以使对方措手不及，这样只能让他处于被动回球状态，此时的你抓住机会进攻。
正手起跳拦吊网前，对手措手不及；
被接发的人平推底线时，反手拦吊网前，这样接发的一方只能挑起来了；
黑衣网前女子先是截*，然后下一拍拦吊网前，打乱接*人员的接*节奏；
