羽毛球勾球的正手方法,羽毛球正反手勾球动作要领

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-01-03 19:54:25

羽毛球勾球的正手方法,羽毛球正反手勾球动作要领(1)

前场技术依据击球点的高低可分为高手位击球和低手位击球两种,勾对角球技术是唯一一项既可在主动状态下选择,也可在被动状态下运用的前场技术,它同样是羽毛球社会体育指导员国家职业资格培训中教练们需要掌握的一项技术。了解更多有关技术的考核要求有助于大家更好地理解和掌握这项技术,大家可在公众号“羽毛球社体指导员职业鉴定培训”上获取具体内容。

低手位勾对角球技术,是将对方击来的前场低手位置的球轻勾回击至对方对角线前场区域位置。它主要运用在被动状态下,可以与挑球技术、放网前球技术配合运用来处理过渡。下面,我们来分析一下低手位正手勾对角球技术中的常见问题。

羽毛球勾球的正手方法,羽毛球正反手勾球动作要领(2)

羽毛球勾球的正手方法,羽毛球正反手勾球动作要领(3)

判断起动中的常见问题

判断来球方向之后,低手位击球技术需降低重心,运用正手上网步法向来球方向起动、移动,同时持拍手的手臂外旋,带动手腕伸向来球,左手自然后伸,保持身体平衡,准备击球。(图1-2)

常见错误

1、髋关节没有前送(图3)

击球前,需要练习者做好准备姿势,以便于击球。在前场步法中,最后一步蹬跨步时,需要练习者将髋关节适当前送,而不是停滞在身体后面,这样会限制身体的延展性,不能更好地节约步法。

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