小个子打全场篮球的技巧,小个子怎么打高个子篮球

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-01-11 17:28:58


技巧三:反手拉杆上篮



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反手拉杆上篮在躲避封盖时也是一个很有效的小技巧,

从底线突破时,在靠近篮筐后收球,

然后在篮筐的另一边完成上篮。

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最重要的是要让球旋转起来,高过篮筐,

然后通过和篮板的碰撞,转进篮筐内。

篮球的旋转方向和力度以及打板的角度都需要球员需要极佳的手感,

在练习的过程中一定要有耐心。

反复练习才能在球场上成为闪亮的星!

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这个动作很有迷惑性,

会让封盖的球员早早跳起,给你留下上篮的机会。

刚开始练习的时候应该注重如何通过球的旋转和篮板完成上篮。

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