羽毛球身后的击球点，如何处理？
这种情况通常发生在击球过程中对对方的击球意图或动作判断失误时，这在比赛中是经常出现的，如接*球放网后，原以为对方上来会搓、勾网前球，自己的注意力和身体重心已调整前移，但对方却将球快速地推或平挑至自己的后场，面对这种情况一般可以运用以下方法进行调整。
尽量走弧线后退，使自己移动到最后一步击球时，身体成背侧对球网的姿势，并使球与自己不要靠得太近而限制自己发力击球，否则，就会在最后一步移动到位时，使你处于面对羽毛球而背对球网，球、人、击球方向都处于一条直线上的不利击球位置，当然，即使这样，还是可以将球还击过网的，如“胯下击球”等，但这绝对不是一个好方法。
【你的击球点到底对不对？】
关于击球点，一般就是介绍为头顶前上方，这个概念比较模糊，其实有很简单的办法可以判断自己击球点是否正确，就以高远球为例：当我们击球时有一个关键性的发力动作——蹬转，这可以让我们在完成击球动作同时很自然的将发力脚向前踏半步，随时准备向前移动，以为高远球是后场动作，随时要留意网前回球。
可以想象，如果我们击球点太低，人势必要弯腰，击球点太低可能还要屈腿，这种情况下，你就不可能自然的完成蹬转的动作，蹬转的动作要身体挺直上扬，呈背弓姿态，相反，如果击球点太靠后，由于重心靠后，你就会明显感觉到不但无法向前蹬转，击球的反作用力反而还可能会让你后退半步。
【到底击球点在哪里？】
不同的位置击球点是不同的，具体该怎么掌握呢？其实这里面有个很关键的环节，这就要从击球的动作说起，击球动作分为，引拍-蹬转-挥拍-击球，这一些列过程中，有一个类似“定盘星”作用的环节，就是上臂，你仔细观察就会发现，在击球过程中，大臂是扭转，而不是移动的。
比如高远球，准备击球时，自然先后拉肘，扩胸后弓，击球时，肘尖尽量上提，小臂自然后倒提肩，挥拍，大臂的移动其实是跟随身体和肩部产生的，它自身的动作就是扭转，因此，我们找高远球的正确击球点，就是做高远球击球动作，大臂不要移动，当小臂挥出，肘关节自然锁住的刹那，这个点就是正确击球点，要把这个感觉牢牢印在身体里，其他动作道理一样。
【怎么掌握击球点？】
知道了如何判断击球点是否正确，那该如何把握击球点呢？把握击球点就是把握时机的问题，一定要记住，打羽毛球的时候，是靠步法掌握时机的！看到对方来球，一定要及早判断，及早移动，这样才能抓住最佳击球点，那个点就是能够让你摆出最酷poss的位置，这就需要花些功夫来练习，有了一定经验和球感，就可以很好的抓住正确的击球点了。
