投篮时怎样手握球,投篮时正确拿球的方式

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-02-20 08:45:53

投篮的时候,根据自己的手型调整合适的投篮手形,特别是手掌要张开。

投篮时怎样手握球,投篮时正确拿球的方式(5)

食指要指向下前方,跟篮球的弧线要垂直的。

投篮时怎样手握球,投篮时正确拿球的方式(6)

食指和拇指之间要呈L形

投篮时怎样手握球,投篮时正确拿球的方式(7)

双腿要自然分开,与肩部要并,膝盖微微弯曲,双腿要自然分开

投篮时怎样手握球,投篮时正确拿球的方式(8)

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