投篮时怎样手握球,投篮时正确拿球的方式

脚腰肘要在同一条直线上。

对于投篮来说，投篮之后，手抛要有一个顺势甩腕的这样一个动作。因为投篮需要手势的旋转，以保证球能够旋转向下的势头。