日本棒球运动特殊的训练方式,棒球正确打法和技巧

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-03-31 03:53:11

北川和德:日本体育在国际舞台上取得了明显的飞跃。日本男子足球代表队在客场压倒性战胜了德国队,令人震惊。在篮球、排球及田径等其他很多项目上,日本队和日本运动员也非常活跃。

日本棒球运动特殊的训练方式,棒球正确打法和技巧(1)

日本乒乓球选手木原美悠(资料图)

笔者由于工作原因而持续关注日本体育30多年。虽然对奥运会及世界杯等各届比赛的结果有喜有忧,但如果以10年、20年的跨度来回顾,就会发现日本的体育在主要项目上确实在变强。尤其最近几年,感觉这种趋势非常明显。

原因是什么呢?足球方面,日本国内成立了职业联赛,还建立起了从少年一代开始培育才能的系统,其成果显而易见。篮球方面,日本国内的职业联赛运营也终于步入轨道。另一方面,也有不少未能摆脱企业运营的体育、尚未形成普及和强化机制的体育项目。很难认为日本运动员所处的环境比欧盟各国更有利。

日本的社会、政治和经济长期停滞。除了体育以外,很少听到在国际上亮眼的新闻。如果不是专制国家,体育竞争力应该与国家的经济实力和活力成正比,而日本体育为什么能够变强呢?

除了运动员在海外比赛变得很普遍以外,以年轻人为主信息不断公开化应该也是一大原因。现在已是如果初中高中生感兴趣,就可以了解世界顶尖选手技术和训练方法的时代。还可以学到最尖端的战术、饮食方法及状态调整。

日本被认为是一个传统做法占优势、不愿引进新方式的保守社会。假设年轻指导者及选手获得最新的信息,摆脱传统做法,明确知道应该做什么,那么勤奋、认真的日本人能不能发挥出优势?

日本棒球选手以前基本不做肌力训练。经常会听说打棒球使用的肌肉与通过肌肉训练锻炼的肌肉不同。

但现在有了包括深层肌肉在内、细致锻炼挥棒和投球所需肌肉的工具和方法。日本也在推进研究理想的挥棒及投球方式。拥有超强力量的大谷翔平(洛杉矶天使队)出现,有能力投出球速155公里以上直球的日本投手不再罕见。

力量逊色的日本人应该靠技术取胜之类的观点也不多见了。力量和技术兼备才是理想状态。

在体育成绩以外,日本尚没有摆脱停滞的迹象。或许与容易看到结果的体育相比,政治和经济的老一代壁垒要顽固得多,可能比较难以打破。

本文作者为日本经济新闻(中文版:日经中文网)编辑委员 北川和德

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