高远球最精髓的一招,高远球诀窍

# 头顶击高远球 #：在自己的左后场区，用正手在头顶中间部位或在左肩上方将来球击到对方底线去的高远球击球法称头顶击高远球，这种击球动作是我国运动员对羽毛球技术发展的一项贡献。

它较反手击球主动性强，具有更大的攻击性，初学者应努力学好头顶击高远球技术，因为初学者还会被经常灌输一种战术：压反手，所以当反手打不出高远球时，可以用头顶高远球代替，从而使回球更有主动性。

# 动作要领 #：击球前的准备姿势以及击球动作同正手击高远球基本一致，不同的是头顶击高远球的击球点在左肩上方(因为球是飞向左后角的)。

准备击球时，侧身(左肩对网)稍左后仰，击球时，大臂带动小臂使球绕过头顶，从左上方向前加速挥动，在用力击球时，注意发挥手腕的爆发力和充分利用蹬地以及收腹的力量，击球后，左脚在身后着地并立即回蹬，同时右脚前移，重心移至右脚。