如何正确看待体育锻炼,体育锻炼过程重要还是结果重要

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-04-30 14:50:18

“我很享受冲过终点线时的兴奋感”

“体育锻炼让我更加阳光自信”

“我不再害怕和别人交流”

……

体育带给你什么?

你会如何回答?

以上的答案

并非标准答案

但却格外鼓舞人心

如何正确看待体育锻炼,体育锻炼过程重要还是结果重要(1)

近日

第八届中国残疾人冰雪运动季

田径项目推广活动交流赛

在广西南宁举行

来自中国、泰国和越南三个国家

共8支代表队的

约150名运动员、教练员参赛

参赛运动员围绕

100米、200米、1500米

以及跳远、铅球5个项目

展开角逐

本次交流赛的运动员为

肢体、视力残疾人

如何正确看待体育锻炼,体育锻炼过程重要还是结果重要(2)

虽然是交流赛

但是运动员们

全身心投入

奋力拼搏

在铅球比赛场地

记者看到来自泰国的运动员

西里彭·朋湄戴着假肢来到投掷区

侧身、转体、左脚踏地支撑

右臂奋力向前推球

如何正确看待体育锻炼,体育锻炼过程重要还是结果重要(3)

“投掷铅球是一项力量型运动

对我来说挑战很大

需要不断训练肢体的力量

身体各部分协调才能投出好成绩”

西里彭·朋湄在本次比赛中折桂

他说接触田径运动

给自己的人生带来了积极的变化

日复一日的体能训练

不但强健了体魄

也让自己的性格和心态变得

开朗和乐观

如何正确看待体育锻炼,体育锻炼过程重要还是结果重要(4)

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