含硒茶叶十大名牌,十大富硒食品有哪些

首页 > 文化 > 作者:YD1662022-11-26 22:36:07

最近两年回到陕西,随着对陕茶更加清晰地了解。我听到最多的陕茶,基本集中在汉中仙毫、泾阳茯茶、紫阳富硒茶。

今天我们讲一下富硒茶。

可能好多人听到“富硒茶”,第一反应就是又是一个交智商税的

毕竟我们听过各种概念的茶很多,但茶始终是茶。

含硒茶叶十大名牌,十大富硒食品有哪些(1)

硒是什么?

硒是人体必需的一种微量矿物质元素,人体内无法合成,发现与土壤之中,与人体健康密切相关。

主要补充来源日常饮食中补充,比较好的饮食资源是富硒的肉类,谷物类,鱼类和乳制品等。

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作用:

硒具有清除自由基,抗氧化(是维生素E的500倍),增强免疫功能(VE的20-30倍)等保健功能。

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