越发走到岁月深处，越是察觉人生的不易。
有生活的琐碎，有情感的羁绊，有不经意的伤感，也有偶尔的悲观。
但无论何种境遇，依然要做一个精神明亮的人。
精神明亮，是灵魂的高贵，也是内心的笃定。没有咄咄逼人的气势，没有痛苦迷茫的哀叹。
顺境中，不骄不躁，保持低调与内敛。逆境中，懂得沉淀与反思，安安静静，积蓄力量。
人生，是个不断成长的过程。我们总要学会自己成全自己。
一直特别羡慕那些活得简单而潇洒的人。
认真地活在当下，不过分缅怀过去，也不过于担忧未来。静赏花开，淡看花落。眉目舒朗，云卷云舒。
哪怕什么都不做，只是安静地看着天空，发会儿呆，内心也是知足的，愉悦的。
相比之下，那些焦虑的人，活得小心翼翼，总是担心不好的事情发生。
然而事实上，我们担心害怕的事情，大部分是杞人忧天，并不会发生。
而我们却在担忧中，打乱了自己的节奏，蹉跎了大好的时光。
