清明节本来就是个慎终追远、缅怀先祖的日子，我们在家里*个鸡鸭鱼来吃，对先辈来说是一种不尊重。
现*的活物处理起来也特别麻烦，万一溅到衣服上或者手上，影响也不太好。
2，不吃腌渍的咸菜
清明节天气开始转暖，很多腌渍的咸菜都开始发酵变质了。
吃起来不仅过咸，还有股异味。
清明节讲究的是多吃青菜和时令食材，这些新鲜的蔬菜啊，吃起来才舒服，才符合这个节气的氛围。
3，不吃荤
这一天我们往往会选择素食，以表对西安人的尊重和思念。
你想我们去给老祖宗上香烧纸，如果嘴里嚼着鱼肉鸡鸭的，那感觉多别扭啊。
而且荤腥食物吃多了也不好消化，这个时候肠胃虚寒，吃点清淡的反而更舒服。
四，清明吃3白，一年病不来
1，豆芽
豆芽里面含有大量的水分和维C，这些都是我们身体需要的好东西。
吃上一口豆芽，就像喝了一口甘甜的泉水，瞬间就能感觉到身心舒畅，仿佛所有的烦恼都被抛到九霄云外去了。
豆芽还有助于我们的脾胃健康。
春天天气多变，有时候干燥得让人难受，这时候吃上一点豆芽，就能滋润我们的脾胃，让它们感到暖暖的，工作得更加卖力。
2，冬瓜
天气开始转暖，干燥热气也随之而来。
咱们的饮食得多吃点清凉去火的食物才行。
