末伏吃啥,末伏吃啥好

首页 > 文化 > 作者:YD1662024-05-05 10:06:26

3.另外准备一把金针菇,把根切掉掰成小块,放入清水中洗干净,把金针菇打散摆放在盘中垫底,鱼腌好以后把上面的葱、姜挑下来,挤干净料汁,把鱼摆放在金针菇上备用。

末伏吃啥,末伏吃啥好(17)

4.锅内烧油,油烧热以后放入姜、蒜翻炒出香味,倒入准备好的料汁继续翻炒,把料汁烧开加入一勺食盐搅拌均匀,用小勺子把料汁浇在鱼的夹缝中和鱼肚中,这样入味更加的均匀,剩余的浇在鱼身上。

末伏吃啥,末伏吃啥好(18)

5.锅中水烧开以后把鱼放入蒸锅中,开大火蒸8分钟就可以了。8分钟以后,把鱼取出来即可食用,这道鲜香可口的家常蒸鱼就做好了。

末伏吃啥,末伏吃啥好(19)

5.南瓜

推荐做法:【醋溜南瓜】

1.准备嫩南瓜一段,先把南瓜立着切成薄片再改刀切成粗细均匀的南瓜丝,放在盆中倒入清水浸泡5分钟;再准备青椒、红椒各一片,分别切成细丝备用。

末伏吃啥,末伏吃啥好(20)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.