By 豆果美食达人 静静de小食界
江苏徐州有“伏羊一碗汤”的说法 ，羊经过春冬季节养殖后，真是膘肥肉嫩的时候，此时用羊肉炖出的汤味道醇厚，膻味很小。
By 豆果美食达人 小羽私厨
湖南和江西人偏爱“头伏吃鸡二伏鸭”，在三伏天里，人的体能消耗较多，需适当补充营养。在南昌民间，就有“头伏吃鸡二伏吃鸭”的传统。
By 豆果美食达人 姜叔的日食记
杭州人都知道“头伏冬瓜、二伏茄、三伏冬瓜不刨皮”，夏天气温高，易出汗，体力消耗也大，吃些肉类可以补充体力，挺过这段难熬的日子。
By 豆果美食达人 莫哂之
茄子营养丰富，是餐桌上最为常见的家常菜。今天分享给大家一道糖醋茄子，酸甜可口，开胃下饭，色香味俱全，快和小果儿一起学起来吧！
- 糖醋茄子-
