广东立冬吃什么风俗食物,广东立冬进补吃什么食物

首页 > 文化 > 作者:YD1662024-07-04 01:14:12

吃糯米饭

糯米为温性食物,营养丰富,有补中益气,健脾养胃的作用,冬至要来了,准备炒一锅腊味糯米饭吧,广东人冬至必备美食之一。

广东人冬至的习俗,有吃腊味糯米饭的习惯,腊味糯米饭的灵魂是腊味,广东是一个懂腊味的城市,这里的腊味美食,早就练就的“炉火纯青”。

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优质的腊味,闻起来有一股浓烈的干香味道,按下手感坚韧,肉质干爽无异味,选择三分肥七分瘦的腊肠和腊肉,改刀切成颗粒,再搭配豌豆、冬菇、虾干、葱花等食材,一起翻炒入味。

干香松软,粒粒分明,入口香喷喷,吃完还想吃,熟悉的老广味道,喜欢吃辣的朋友,还可以舀入一勺老干妈,那味道非常的“哇塞”。

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糯米是温补的,很适合冬天吃,没有人比广东人懂养生,当然,还要注意一点,糯米不容易消化,一次不可大量食用,对肠胃不好。

吃鸡

白切鸡又叫白斩鸡,是一道经典的客家菜,在南方一带的酒席餐桌上,普遍存在白切鸡,食用时随吃随斩,它的制作方法也挺有意思,重点在一个“浸”字,火候掌握的刚刚好。

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有时候能斩出骨头带血的情况来,不过,当地人也习以为常了,白切鸡搭配一碟蘸料,皮黄肉白,肥嫩鲜美,经常出现在港片电视剧中。

白切鸡保持了鸡肉的原汁原味,比乱炖的味道要鲜美一些,蘸料一般由姜蓉、蒜泥、酱油 组成,食之别有风味。

吃鸭

三杯鸭的味道相当正点,广东人的冬至离不开一份三杯鸭,选用的是老麻鸭,口感比较结实,口感不油腻,颜色也非常漂亮,味道独特,纯朴的乡土风味令食客无不倾倒。

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