11、装盒放冰箱冷藏,冷藏过的绿豆糕更好吃,冰冰凉的。加了漂亮包装的绿豆糕送人也是棒棒哒
12、冷藏过的绿豆糕太好吃了有木有很细腻
小贴士
小贴士:1、自己做的绿豆糕冰箱冷藏3-5天,糖是天然的防腐剂,糖量减少,保存时间也缩短,还是尽早食用比较好 2、我不爱吃特别甜的美食,这个配方适合口味清淡的朋友,喜欢甜的伙伴可以增加糖量。也可以选择用白糖,但我喜欢给孩子吃冰糖 3、口味大家可以做多种口味的,比如加入可可粉做成可可口味我,或者蔓越莓口味
绿豆的营养功效
绿豆味甘、性凉,归心、胃经;具有清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
1.清热解毒
夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2.抗菌抑菌作用
绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增强机体免疫功能。
3.具有抗过敏作用
可以抑制荨麻疹等疾病。
4.降血脂作用
绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而防治冠心病,心绞痛。
5.保护肾脏
减少蛋白分解,保护肝肾。
去豆果美食,参加炫父活动,赢大奖!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。