脱发怎么办?脱发每天早晚花3-5分钟时间按摩5个点:百会穴、翳风穴、天柱穴、风池穴和玉枕穴,可以起到改善和调理效果,并不能够根治,能够促进头皮血液循环,帮助头发再生以及头发浓密!
脱发、掉发
脱发按压头部5个点百会穴
用处: 可“通畅百脉、调和气血、扩张头部血管、改善头部血液循环“的功效。
按摩手法: 用手掌按摩头顶中央的百会,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每天2~3次。
百会穴
翳风穴
用处: 促进血液循环,供给毛囊营养
按摩手法: 用大拇指腹按住1-2分钟,注意按压不要太大力
翳风穴
天柱穴
用处: 放松头皮、减少压力型掉发,缓解精神压力
按摩手法: 用大拇指垂直按压1-2分钟