红枣的最佳7种吃法,每天吃大枣坚持3年

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-21 15:44:11

3.把融化好的酵母加入面粉中,用筷子搅拌成粘稠的,有点费力的状态,然后盖上保鲜膜,室温发酵至两倍大,大概需要35分钟。

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4.把刚刚切好的红枣丁放入面团中,用勺子搅拌,让红枣丁尽量均匀的和面粉融合在一起。

红枣的最佳7种吃法,每天吃大枣坚持3年(6)

5.锅烧热后刷一层薄油,用勺子舀一勺红枣面糊,整理成圆饼形状,饼面上撒点白芝麻。

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6.中小火煎至底部定型后翻面,煎到两面微黄,用勺子按压一下小饼,能够轻松回弹就说明熟透了,出锅再煎下一个,小饼很容易熟,不用煎太久,不然吃起来口感就没那么软了。

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