枸杞红枣能一起泡水喝吗,男人喝枸杞的最佳搭配

大枣枸杞泡水的做法

做法一

材料：大枣、枸杞适量。

做法：1、大枣、枸杞分别清洗干净；

2、起锅烧开水，把大枣放进锅中；

3、等水再次烧开放进枸杞；

4、关火焖上5分钟即可。

做法二

材料：冷水500毫升，大枣10粒，冰糖1大匙，枸杞10克。

做法：1、冷水煮开，加入红枣、枸杞，煮大约5分钟。

2、加入冰糖，煮至溶化即可。