苹果山楂汤的功效禁忌,苹果与山楂煮水的功效

银耳温水泡发。

泡发后的银耳撕成小片，越小越容易出胶。

苹果去皮切块，山楂去果核和果蒂。

找一根喝奶茶用的粗吸管，或者其他比较硬的管状物，如图即可轻松干净的去除。