三种人不宜吃玉竹,女人吃玉竹最好的吃法

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-26 00:04:48

开门见山,今天想和你聊一聊玉竹。

玉竹,最早以“葳蕤”(wei rui)之名始记于《神农本草经》,位列于药之上品。

葳蕤,原意是指草木枝繁叶茂的样子。

三种人不宜吃玉竹,女人吃玉竹最好的吃法(1)

葳蕤

明代著名医家李时珍在《本草纲目》中为其释名:“葳蕤,草木叶垂之貌,此草根长多须,如冠缨下垂之葳而有威仪,故而名之。其叶光莹像竹,其根长而多节,故有玉竹,地节诸名

玉竹,原产于中国西南地区,多喜凉爽潮湿荫蔽的环境,耐寒,也耐阴,生命力较强,常常可以在山野阴湿处、或是落叶丛中、甚至是在石缝中看到玉竹的影子。

玉竹是一种多年生的草本植物,多在每年四五月份开花,花朵色白,多为筒状,一串串的,煞是好看。到了七八月份,就会接触蓝黑色的浆果。

三种人不宜吃玉竹,女人吃玉竹最好的吃法(2)

玉竹花

玉竹不仅花好看,它的根茎同样是一味不可多得的良药,那玉竹到底有哪些药用功效呢?不妨花个三五分钟,听远志娓娓道来:

养阴润肺

眼下,已入秋季,秋季气候干燥,空气中缺乏水分,所以说,一年四季之中,属秋季燥邪最甚。

中医理论中就讲,五季对应着五脏,其中秋季对应的正是我们的肺脏。

中医认为,肺喜润勿燥,说的是肺喜欢湿润的环境,而厌恶干燥的气候。

是故,燥邪最易伤肺。须知,肺开窍于鼻,喉为门户,在体合皮,是故,燥邪一般多从我们的口鼻、咽喉、肌表等入侵人体,灼伤肺内的津液,炼而成痰。然,肺为娇脏,说的是肺像是娇滴滴的公主,容不得一点污垢藏匿于肺中。因此,若是燥邪袭肺,滋生痰浊,身体就会不由自主地想要把这些污浊排出体外。

所以有些人一入秋,就有咽干鼻燥、干咳少痰、口干舌燥的问题,其实,这正是身体在向你发出警告——肺燥了。

而我们今天所讲的主角——玉竹,仿佛就是一味为秋燥所生的药材。

玉竹甘润多汁,主入肺经,尤善益肺润燥,玉竹就像是一场久违的甘霖,润泽了燥热的肺脏,既补足了肺阴,其甘寒之性也清解了肺之燥热,为治疗肺阴虚、肺热、肺燥之常用药。

三种人不宜吃玉竹,女人吃玉竹最好的吃法(3)

玉竹

如果想要效果更好一些,可酌加麦冬、知母等滋阴润燥的药材。

三种人不宜吃玉竹,女人吃玉竹最好的吃法(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.