桂花红茶适合什么人群,哪种桂花红茶最好

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-26 08:51:23

桂花刚刚开放的时候便采下,将其晒干保存起来,秋意越浓,桂花就越派得上用场。平素胃寒的人,天凉以后常喝桂花茶,是预防胃痛发作的好方法。

此外,在制作酸梅汤时,要在临出锅前加入桂花,这样不仅可以增加和保持酸梅汤的香气,而且使桂花的辛温之性平衡乌梅的酸寒收敛性质,起到反佐牵制的作用,避免阴寒凝滞的副作用。

现推荐几款桂花药膳:

山桂天香汤

材料:桂花3g,甘草5g,冰糖少量。

做法:材料下杯,加热水后盖盖,放温即可代茶饮用。

功效:健脾醒脾,提振阳气。

适用:一般人群可食用,2岁以上孩子对证,少量多次分服。蚕豆病可服。

注意:如果咳嗽有痰,不建议加冰糖。

甘草性平,可以补脾益气,和桂花搭配,《遵生八笺》里称为“天香汤”,有健脾醒脾,提振阳气的功效。如果“悲秋”情绪明显,且一到秋季就困乏无力,表现得特别“蔫”,平时吃饭还没胃口,就比较适合服用天香汤。桂花的香气十分活跃,既能唤醒麻木不振的脾胃,又能唤醒沉郁的肝气。

以上是简便版的“天香汤,但“天香汤”是一个古方,颇费功夫,因为要采够好多好多桂花才可以做,这里将书中记载的方法,摘录于下:

古方天香汤

木犀盛开时,清晨带露用杖打下花,以布被盛之,拣去蒂萼,屯在净磁器内。候聚积多,然后用新砂盆捣烂如泥。木犀一斤,炒盐四两、炙粉草二两,拌匀,置磁瓶中密封,曝七日。每用,沸汤点服。”

桂花红茶

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材料:桂花、红茶各适量。

制作:将同比例的桂花与红茶一同放入茶壶中, 注入90℃左右的开水冲泡, 闷泡5分钟后即成。此茶早晚各饮一次。

功效:有滋润肌肤、活血化瘀、润喉生津等功效。

桂花酒

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材料:鲜桂花200克、红枣100克、龙眼肉50克、白参10克、米酒2000克、白糖200克。

做法:收集到新鲜桂花后,先放置阴凉通风处风干一夜,然后以每斤桂花加四两白糖(或碎冰糖),与花拌匀,放入酒缸内任其发酵2日-3日,加入米酒(亦可用高粱酒),密封窖藏,一年后启封,再加入白参、红枣浸泡1月左右,即可开启饮用。

功效:桂花酒有开胃醒神、健脾补虚、疏肝解郁的功效,尤其适用于广大女性及爱生闷气的人饮用。

小提示:自制桂花酒易出现操作上的问题,如:杂质去除不完全,可能细菌感染,也无法明确把握酒的度数。想喝桂花酒又没有把握能酿好的朋友们,建议到正规商超购买低度数桂花酒饮用,但不宜多饮、空腹饮,以免伤肝伤胃伤胰腺,且每次饮用控制在50ml或酒量的1/4左右。

桂花糕

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桂花还可以做成桂花糕,桂花糕有多种风味,下面以传统的热制法为例。

原料:糯米粉150克,温水200克,澄粉75克,色拉油40克,白砂糖80克,干桂花30克,蜂蜜适量。

做法:1.白糖加入温水中,搅拌至融化。2.过筛加入糯米粉和澄粉,搅拌至无颗粒。3.加入色拉油,搅拌至水油混合。4.容器内壁刷色拉油。5.把混合好的原料倒入容器,静置40分钟。6.冷水入锅,水开后蒸30分钟。蒸好脱模,待凉后用刀蘸水切块,撒上干桂花,浇上蜂蜜水即可。

桂花糯米藕

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