对于经常咽喉疼痛的朋友来说，有一种中药材你肯定不会陌生。没错，它就是罗汉果啦！
相信各位朋友虽然对于罗汉果并不陌生，但是在药理作用以及服用禁忌方面都不甚清楚吧。下面，就让小康为你们展开详细的介绍吧！
一、罗汉果的药用价值
（1）药性
罗汉果，味甘性凉，归肺、大肠经。
（2）药效
罗汉果破壁饮片的功效，主要在于：清热凉血、生津止渴、滑肠排毒、润肺化痰等。
除此以外，罗汉果中含有24中无机元素，其中就有人体所必需的微量元素以及广泛元素16种。同时，它里面还包含了脂肪酸、黄酮类化合物、大量的果糖等。
所以，它适宜用于下面这几种症状的人群。
①痰热咳嗽、②咽喉肿痛、③大便秘结、④消渴烦躁等。
（3）罗汉果的健康价值
1、对于经常吸烟、被动吸二手烟、教师、所处环境尘度大的这些人群来说，都适合使用罗汉果来滋润肺部。
2、对于比较注重保养的女性来说，服用罗汉果，可以排毒养颜、美白肌肤，对于延缓衰老也有一定的帮助。
3、对于教师、培训讲师、歌手等，这些经常需要用到嗓子的人群，服用罗航呢，则能滋润嗓子，祛痰止咳。
从上面的内容中，我们可以认识到关于罗汉果许多在药用方面的知识。但是，在使用罗汉果泡水的过程中，我们也要小心这几种小禁忌哦。
二、罗汉果泡水的常见小禁忌
罗汉果作为我们生活中常见的一味中药材，用处多多，非常受到人们的喜爱。但是，罗汉果也并非“万能钥匙”，我们只要准确使用，才能对人体带来益处哦。
下面，就让小康为你们介绍一下吧。
禁忌一：罗汉果不建议长期服用
我们都知道，罗汉果不仅在滋肺润嗓方面有一定的帮助，同时还能用于改善肠胃方面的功能。但是，这并不代表我们可以长期服用哦。
当我们长期服用罗汉果的话，很可能会引起我们胃肠道出现不适的症状，尤其是一些身体较为敏感或是过于寒凉的人群来说，就更不适宜长期服用了。
禁忌二：罗汉果泡水不适宜隔夜服用
会有不少的朋友，会喜欢吃隔夜的食物，或是隔夜的饮料，但这其实是对我们胃肠道功能的一种损害。对于罗汉果的服用来说，同样也是如此。
当我们服用了隔夜的罗汉果泡水后，不仅原本的药效可能会消失，而且还可能带来其他的危害，所以不建议各位朋友隔夜服用哦。
禁忌三：服用过量易导致上火
药物在使用方面，需要对使用的剂量进行精确的控制，而这对于罗汉果来说同样适用。当我们大量服用罗汉果以后，就可能会给身体带来不适的影响。
而最直接带来的危害，就是我们大量服用罗汉果的话，会有明显的上火情况。所以，如果是属于风热咳嗽的患者，在用药之前最好减少相应的剂量，或是搭配一些其他清凉性质的药材同服哦。
最后，小康再给大家提供一下，关于罗汉果的服用剂量小指南吧。
三、罗汉果的服用小指南
·轻微咽炎患者的用量：每天约为十分之一的罗汉果，用1L的开水冲泡即可。
·普通咽炎的用量：每天一个或半个左右的罗汉果，用3L一下的开水进行冲泡。
·体寒患者的用量：每天五分之一的罗汉果，适量的开水冲泡即可。
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