花青素最多的水果,常吃六种食物减少皱纹

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-30 06:21:12

桑葚

桑葚也是人们常食的水果之一,每年4-6月果实成熟时。桑葚具有丰富的原青花素,并且含有多种人体必需氨基酸,同时可以提高多种维生素和糖分,具有促进免疫力和促进新陈代谢等多种。但桑葚含糖量较高,不适合糖尿病人食用;其次,桑葚中含有多种溶血性过敏物质,因此食用过度会导溶血性肠炎。

图片来自于网络,侵删

谢谢您的阅读,如果您觉得本文对您有帮助,请麻烦点个赞或者收藏,如果您的家人朋友也有相关问题,请把这篇文章分享给他们,谢谢。想要获得更多的健康知识,关注小五的头条号——小五的健康科普小站,早关注、不迷路呦



上一页123末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.