天天踩在脚下，
但是却叫不出来名字的小草，
那你可知它们的功效吗？
说出来吓一跳啊，
后悔当初不知道，
还天天踩在脚下！浪费啊！
荨麻
药书或言有 毒、或言小 毒、或言大 毒、或言剧 毒。实际上，民间过去多作药用，现在多作蔬菜食用。其刺生时接触汗毛有刺痛感，煮汤或与鸡蛋煎味道都很可口。风火牙痛等症。
荨麻全草可以入药，其味苦、辛，性温，有毒。具有祛风定惊、消食通便之功效。主治风湿性关节炎、产后抽风、小儿惊风、小儿麻痹后遗症、高血压、消化不良、大便不通；
外用治荨麻疹初起、蛇咬伤等
《本草纲目》说：“荨麻，……其茎有刺，
叶似花桑，或青或紫，背紫者入药。上有毛芒可畏，触人如蜂虿蜇蠢，以人溺濯之即解，搔投水中，能毒鱼。气味辛、苦、寒，有大毒。主治呕吐不止。蛇毒，捣涂之。风疹初起，以此点之，一夜皆失”。因此，农牧民把它视为珍宝。用荨麻捣碎外敷，治毒蛇咬伤和风湿性关节炎等症，相当有效。幼株的干叶是一些药剂不可缺少的成分，而且许多疾病的医治都离不开这些药物。
龙葵
传统作用 主治咽喉肿痛，痈肿疔毒，小便不利等病症。
禁忌:脾胃虚弱者勿服。
性味：性寒，味苦、微甘；有小毒。
功能：清热解毒，利尿。
主治：用于疮痈肿毒、皮肤湿疹、小便不利、老年性慢性气管炎、白带过多、前列腺炎、痢疾
清热，也是常用野菜之一，有保肝、健胃、明目之功。
1抗炎*菌 实验表明，龙葵的提取物能起到消炎*菌的作用，常食能缓解某些皮肤炎症症状。
2 传统作用 主治咽喉肿痛，痈肿疔毒，小便不利等病症。
3 清热，解毒，活血，消肿。治疔疮，痈肿，丹毒，跌打扭伤，慢性气管炎，急性肾炎。用于疮痈肿毒、皮肤湿疹、小便不利、老年慢性气管炎、白带过多、前列腺炎、痢疾。
4 清热解毒 龙葵和蒲公英，皆为苦寒清热解毒之品。龙葵清火力强，活血消肿，善治瘰疠结核。
5 抗氧化功能强 龙葵的抗氧化功能强，癌症患者很适合吃。 癌症通常是热毒、血瘀、阴虚、气滞综合交织而成的。
6 活血功能 龙葵在蔬菜里活血和解毒的功能是数一数二的。何谓活血功能呢？即是可以将血液的黏稠度降低，使血液中的氧气自然增加。
薄荷
味道和作用和家种者相似，散风热，逐秽气，解鱼虾毒。
幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药，治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，皮肤风疹搔痒，麻疹不透等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。
【功能主治】宣散风热。清头目，透疹。用于风热感冒，风温初起，头痛，目赤，喉痹，口疮，风疹，麻疹，胸胁胀闷。
别名：野薄荷、夜息香、仁丹草、见肿消、水益母、接骨草、土薄荷、鱼香草、南薄荷、猫儿薄苛。
1.薄荷中含有的薄荷醇能兴奋中枢神经，使皮肤毛细血管扩张，促使汗腺分泌，有发汗解热、消炎镇痛的功效，薄荷醇外用还能够止痒，可用于风热感冒、咽喉肿痛、皮肤瘙痒等症。
2.薄荷中含有的芳香烯，能够提神醒脑、疏肝理气，对于肝气郁结、胸闷、精神萎靡有缓解作用。
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