花胶海参石斛炖瘦肉汤可以吗,石斛炖花胶不能和什么一起吃

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-12-02 18:50:21

材料:

干鱼胶,洋参,排骨,冰糖,红枣,枸杞子

做法:

1、准备好所有食材洗净!

2、排骨先焯过一遍水和除了冰糖枸杞外的所有食材倒入隔水煲的容器,隔水煲3个小时。

3、再倒入冰糖枸杞煲一个小时即可!

鱼胶排骨汤

花胶海参石斛炖瘦肉汤可以吗,石斛炖花胶不能和什么一起吃(13)

材料:

鱼胶两片、排骨250克、黄芪10克、枸杞3克、生姜5片、料酒2勺

做法:

1、准备食材:排骨切块。

2、将切好的排骨焯水后,洗干净备用

3、鱼胶用剪刀剪成块,或者用刀斩块。我今天赶时间,用电炖锅直接炖,所以不用泡发鱼胶。如果不赶时间的同学可以先泡发再炖。我最后会教大家怎么泡发鱼胶

4、将排骨,鱼胶,黄芪,枸杞,生姜倒入电炖锅中,加入适量的水。盖好盖子

鱼胶糯米枸杞粥

花胶海参石斛炖瘦肉汤可以吗,石斛炖花胶不能和什么一起吃(14)

材料:

鱼胶15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量

做法:

1、将所有材料洗净

2、放入高压锅煮熟

3、下冰糖调味即可食用

鱼胶猪肚汤

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材料:

鱼胶15-20克,猪肚适量

做法:

1、将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时

2、调料即可食用

田鸡鱼胶炖枸杞

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